Smoothies

SMOOTHIE DE MORANGO

Ingredientes:

- 10 morangos
- um pote de iogurte grego natural ou light
- gelo (entre 5 e 7 cubinhos)
- 50 ml de água

Como fazer:
No liquidificador, bata os morangos, o gelo e a água. Quando eles estiverem incorpados, acrescente o iogurte e bata mais um pouco. Aí é só adoçar com açúcar, adoçante ou mel. O legal dessa receita é que dá para fazer com várias frutas diferentes, como manga, kiwi, banana, pêssego... Escolha sua fruta favorita!